1. 첫 보충식의 시작으로 적당하다. 쌀이 가장 좋으며 이때 우유병에 넣어 먹이지 않는다.
다른 삶은 으깬 야채, 과일, 고기들은 순서는 중요치 않다.
7개월경에는 감자, 쌀, 스파게티 등을 먹일 수 있다.
2. 국수와 빵같은 밀가루는 알러지를 잘 일으킬 수 있기 때문에 이유후기에 준다.
라면은 소금과 첨가물이 많고 영양의 균형이 맞지 않는다.
토스트는 치아가 나는 후반기에 줄 수 있다.(gumming)
3. 잡곡이나 현미밥은 식이섬유가 많아 소화가 잘 되지 않으며 일부 영양소(특히 무기질)의 흡수를 방해한다.
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