영유아 시력 이상 징후, 시력관리 방안

<시력 이상을 의심케 하는 7가지 행동>

1. 눈을 찡그린다.

2. 눈을 자주 비비거나 깜박거린다.

3. TV를 가까이서 본다.

4. 독서를 하거나 그림을 그리는 데 집중력이 떨어진다.

5. 자주 머리가 아프다고 한다.

6. 잘 넘어진다

7. 눈문을 자주 흘리거나 빛에 민감하다.

<시력관리를 위한 7가지 수칙>

1. 균형잡힌 식사를 하고, 편식을 피한다.

2. 적당한 운동과 규칙적인 생활을 한다.

3. 눈거나 엎드려서 책을 보지 않는다.

4. 장시간의 게임기, 컴퓨터 사용을 피한다.

5. 작은 활자, 인쇄가 나쁜 글자는 읽지 않는다.

6. 어두운 곳에서 책을 보지 않는다.

7. 6개월 마다 정기적으로 안과 검진을 받는다.