아기의 평균 수면 시간

아기의 나이에 따라 정상 수면 시간이 다르며 나이가 들수록 적게 잡니다.

수면시간은 개인차가 크고, 아기의 건강 상태에 따라서도 다릅니다. 

정상범위를 벗어났다고 해서 무조건 큰 문제가 있다고 할 수는 없습니다. 

하지만 아이가 잠이 너무 많거나 너무 적은 경우는 반드시 소아과 의사의 진찰을 받아야 합니다. 

어떤 경우는 잠을 엄청나게 적게 자면서도 지극히 정상인 경우도 있습니다. 

습관적인 부분도 있지만 체질에 따라서도 다릅니다. 

갓난아기 때부터 잠을 적게 잤던 아이는 월령이 높아져도 적게 잡니다.

 

아기의 평균 수면 시간

연령	신생아	영아	2세
수면 시간	15 ~ 20	14 ~ 16	13